Logo
  • TRENUJE
  • STARTUJE
  • FROG L’STYLE
  • SPRAWDZAM!
  • O MNIE
  • KONTAKT
© 2014-2024 PANZABKA.COM
Wszelkie prawa zastrzeżone.
29/03/2014
Wojciech Kołacz
STARTUJE, TRENUJE

Starty – kwintesencja treningu!

Poprzedni WpisNastępny Wpis

NNo dobrze, miał być o czym innym wpis, a będzie jeszcze inny. Jutrzejszy start w 9. Półmaratonie Warszawskim natchnął mnie do napisania kilku słów o startach oraz o moich planach/celach na ten sezon.

Czy nie jest tak że każdy trenujący bieganie/pływanie/jazdę na rowerze amator (już nie wspominając o wyczynowcach i zawodowcach) chce zdobywać medale na mecie zawodów? A przede wszystkim pokonywać swoje słabości i uzyskiwać coraz to lepsze rezultaty na różnych dystansach? Ja tak mam i myślę, że większość trenujących również. Zawody są ukoronowaniem i kwintesencją naszych codziennych/wielotygodniowych/wielomiesięcznych treningów, wyrzeczeń czy wylanych litrów potu i spalonych kalorii na treningu. Zawody to rywalizacja, mobilizacja do jeszcze większego i cięższego zasuwania na treningach. Moim zdaniem jest to przede wszystkim jest to wspaniała możliwość spotkania się z tak samo zakręconymi ludźmi jak my. Biegacze, kolarze, TRIathloniści – ŁĄCZMY SIĘ! Bo wszyscy spotykając się na starcie danej imprezy widzimy, że nie jesteśmy sami w tym szaleństwie. To tyle słowem wstępu i rozwinięcia, bo trzeba iść spać o normalnej porze, jak trener przykazał :D

Lista, lista czyli gdzie mnie spotkacie.

Sezon jest ambitny i spotkacie mnie w różnych miejsca Polski. Poniżej logosy imprez, które traktuje jako najważniejsze w całym roku. Wszystko zaczyna się od jutrzejszego PMW.
Dalej już z górki. Zwłaszcza biorąc po uwagę gorący okres wakacyjny, czyli starty w lipcu i sierpniu. Poniżej pełna lista startów.

Biegi
  • 9. Półmaraton Warszawski – 21.097 km – 30.03.2014 r.
  • ORLEN WARSAW MARATHON – 42.195 km – 13.04.2014 r.
  • XI Bieg Rzeźnika – wersja HARDCORE – ok. 100 km – 20.06.2014 r.
  • Chudy Wawrzyniec 2014 – 83 km – 09.08.2014 r.
  • Bieg 7 Dolin – 100 km – 07.09.2014 r.
  • 36. Maraton Warszawski – 42.195 km – 28.09.2014 r.
Triathlon
  • JBL Triathlon Sieraków – 1/4 IM – 01.06.2014 r.
  • POznań Triathlon – 1/4 IM – 27.07.2014 r.
  • Triathlon Rawa – dystans Olimpijski – 03.08.2014 r.
  • Triathlon Piła – 1/4 IM – 17.08.2014 r.
  • Panasonic Evolta Triathlon Polska – 1/2 IM – 31.08.2014 r.

Jak widać.. będzie się działo!!
Spora szansa, że gdzieś się zobaczymy na trasie więc… do zobaczenia! :)

PS. Wszystkim startującym jutro w Półmaratonie życzę, aby noga podawała i pojawiły się nowe życiówki!!

maratonpółmaratonstartytreningtritriathlonultrazawody

Autor Wojciech Kołacz

Kiedyś pączek w maśle z wagą 120kg, a teraz prawie Ironman...

Witam na moim blogu!

Kilka słów o Panu Żabce...

Nazywam się Wojciech Kołacz i mówią na mnie Pan Żabka. Od przeszło 10 lat intensywnie trenuje, przede wszystkim biegam, ale od pewnego czasu moją miłością jest triathlon. Sport, który kiedyś był sposobem na zrzucenie paru kilogramów, stał się pasją, a pasja przerodziła się w styl życia. Na blogu znajdziesz to, co mnie interesuje i z czym się utożsamiam. Po prostu życie Pana Żabki.

Archiwum

  • październik 2016 (1)
  • wrzesień 2016 (3)
  • sierpień 2016 (7)
  • lipiec 2016 (6)
  • czerwiec 2016 (2)
  • maj 2016 (2)
  • październik 2015 (3)
  • wrzesień 2015 (7)
  • sierpień 2015 (10)
  • lipiec 2015 (11)
  • czerwiec 2015 (11)
  • maj 2015 (9)
  • kwiecień 2015 (21)
  • marzec 2015 (8)
  • luty 2015 (4)
  • styczeń 2015 (5)
  • grudzień 2014 (3)
  • maj 2014 (1)
  • kwiecień 2014 (6)
  • marzec 2014 (3)

#hashtag

adidas barcelona bieganie bieg zbójników biegówki bno buty challenge cos debiut dieta film garmin gleba instagram ironman katowice kolarstwo maraton motywacja nike odzież owm plny poznań półmaraton pływanie regeneracja rower sidi spd start szosa tede test trening tri triathlon ultra warszawa warszawski zawody zima żabka żele