A pamiętasz jak? 5 lat minęło!
Moje pierwsze nieśmiałe próby biegania rozpoczęły się 17 maja 2011 r. Historyczna data! Sam nie wiedziałem jak to będzie i czego
Tagdebiut
Garść wskazówek, aby z uśmiechem wejść w świat triathlonu!
Gdy człowiek robi coś po raz pierwszy, to zawsze pojawia się niepewność i strach, że coś pójdzie nie tak. Po
Maraton Warszawski? Mój ulubiony!
W tym roku ponownie stanąłem na starcie jesiennego maratonu w Warszawie i był to mój 3 raz. W zeszłym roku
5 grzechów popełnianych przez biegowych żółtodziobów
Zacząć biegać może każdy. Zawsze i wszędzie. Pomysłów na to, jak zacząć przygodę z bieganiem też jest wiele, ale nie
Punkt spoglądania zależny od poziomu biegania. Perspektywa biegacza
Każdy kiedyś zaczyna swoją przygodę z bieganiem. Powody aby podjąć wysiłek są skrajnie różne. Tak samo, jak cele jakie chcemy
Półmaraton Warszawski. Historia, która trwa
Dziesiąty już Półmaraton Warszawski będzie moim czwartym z kolei. Lubię tą imprezę, bo jest to idealne rozpoczęcie sezonu biegowego. Szansa
Mentalny grubas jest w każdym z nas…
Przebiegnięcie kilometra w założonym czasie było tragedią. Zresztą, po co zaczynać tę historię od biegania. Jako ponad 100 kg pączek
Red Bull Bieg Zbójników: Stawił czoła wyzwaniu
Dziennikarz „POLSKABIEGA.PL”, Wojtek Kołacz wystartował w Red Bull Bieg Zbójników – biegu narciarskim z przeszkodami – po raz pierwszy w
Pan Żabka Wspomina – #1: pierwsze ultra!
Był rok 2012, lipcowe popołudnie i byłem umówiony na wspólny trening z Rafałem. Przybiegłem na miejsce zbiórki, witam się i