Pływanie na basenie może być niebezpiecznie.. śmieszne
Pływam odkąd zacząłem naukę pływania w szkole podstawowej. Potem nastąpiła długa przerwa, aż do momentu gdy mentalny grubas wziął się
Archiwum miesięcznemarzec 2015
Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #1
Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (23-29.03), które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo jak
Carboloading to ściema!
No dobra, może jednak przesadzam, że carboloading przed zawodami to totalna ściema. Ale czy nie jest tak, że to po
Żabki Styl #1: Levis 508
Każdy z nas ma ulubione marki butów, ciuchów, ulubione dania czy inne rzeczy bez których nie mógł by żyć. Żabka
Półmaraton Warszawski. Historia, która trwa
Dziesiąty już Półmaraton Warszawski będzie moim czwartym z kolei. Lubię tą imprezę, bo jest to idealne rozpoczęcie sezonu biegowego. Szansa
Mentalny grubas jest w każdym z nas…
Przebiegnięcie kilometra w założonym czasie było tragedią. Zresztą, po co zaczynać tę historię od biegania. Jako ponad 100 kg pączek
Odżywki PowerBar – moja toplista
Ostatnio w ramach „obowiązków służbowych”, miałem okazję po testować całą gamę produktów tego niemieckiego producenta. Jak prawie każda firma ma
Cold Roller. Rolowanie mięśni na zimno
Trigger Point Therapy to nowy gracz na polskim rynku sprzętu dla biegaczy. Oferuje on wiele ciekawych produktów do masażu i