Logo
  • TRENUJE
  • STARTUJE
  • FROG L’STYLE
  • SPRAWDZAM!
  • O MNIE
  • KONTAKT
© 2014-2024 PANZABKA.COM
Wszelkie prawa zastrzeżone.

Wojciech Kołacz

Kiedyś pączek w maśle z wagą 120kg, a teraz prawie Ironman...

FROG L'STYLE

Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #2

Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (30.03-05.04), które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo jak 

PLNY Textylia
FROG L'STYLE

Żabki Styl #2: PLNY Textylia

 „Moje dresy, moje spodnie, czapki, Air Maxy Nike, Conversy trampki, moje jeansy, PLN-y, T-shirty, jedziemy dziś z tym, mam tego 

Miesięczny Pana Żabki
FROG L'STYLE

Miesięczny Pana Żabki – 15 zdjęć z Instagrama #1

Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z marca, które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo jak zwykle i 

Basenowe przypadki Pana Żabki
TRENUJE

Pływanie na basenie może być niebezpiecznie.. śmieszne

Pływam odkąd zacząłem naukę pływania w szkole podstawowej. Potem nastąpiła długa przerwa, aż do momentu gdy mentalny grubas wziął się 

Instagram Pan_Zabka
FROG L'STYLE

Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #1

Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (23-29.03), które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo jak 

Carboloading
FROG L'STYLE, STARTUJE

Carboloading to ściema!

No dobra, może jednak przesadzam, że carboloading przed zawodami to totalna ściema. Ale czy nie jest tak, że to po 

Levis 508
FROG L'STYLE

Żabki Styl #1: Levis 508

Każdy z nas ma ulubione marki butów, ciuchów, ulubione dania czy inne rzeczy bez których nie mógł by żyć. Żabka 

10.PMW
STARTUJE

Półmaraton Warszawski. Historia, która trwa

Dziesiąty już Półmaraton Warszawski będzie moim czwartym z kolei. Lubię tą imprezę, bo jest to idealne rozpoczęcie sezonu biegowego. Szansa 

Mentalny grubas jest w każdym z nas...
STARTUJE, TRENUJE

Mentalny grubas jest w każdym z nas…

Przebiegnięcie kilometra w założonym czasie było tragedią. Zresztą, po co zaczynać tę historię od biegania. Jako ponad 100 kg pączek 

Odżywki PowerBar
SPRAWDZAM!

Odżywki PowerBar – moja toplista

Ostatnio w ramach „obowiązków służbowych”, miałem okazję po testować całą gamę produktów tego niemieckiego producenta. Jak prawie każda firma ma 

Poprzednia Strona 1 … 8 9 10 11 12 13 Następna Strona

Witam na moim blogu!

Kilka słów o Panu Żabce...

Nazywam się Wojciech Kołacz i mówią na mnie Pan Żabka. Od przeszło 10 lat intensywnie trenuje, przede wszystkim biegam, ale od pewnego czasu moją miłością jest triathlon. Sport, który kiedyś był sposobem na zrzucenie paru kilogramów, stał się pasją, a pasja przerodziła się w styl życia. Na blogu znajdziesz to, co mnie interesuje i z czym się utożsamiam. Po prostu życie Pana Żabki.

Archiwum

  • październik 2016 (1)
  • wrzesień 2016 (3)
  • sierpień 2016 (7)
  • lipiec 2016 (6)
  • czerwiec 2016 (2)
  • maj 2016 (2)
  • październik 2015 (3)
  • wrzesień 2015 (7)
  • sierpień 2015 (10)
  • lipiec 2015 (11)
  • czerwiec 2015 (11)
  • maj 2015 (9)
  • kwiecień 2015 (21)
  • marzec 2015 (8)
  • luty 2015 (4)
  • styczeń 2015 (5)
  • grudzień 2014 (3)
  • maj 2014 (1)
  • kwiecień 2014 (6)
  • marzec 2014 (3)

#hashtag

adidas barcelona bieganie bieg zbójników biegówki bno buty challenge cos debiut dieta film garmin gleba instagram ironman katowice kolarstwo maraton motywacja nike odzież owm plny poznań półmaraton pływanie regeneracja rower sidi spd start szosa tede test trening tri triathlon ultra warszawa warszawski zawody zima żabka żele