Raport z rejonu #5: sierpień
„Kiedy sierpień przychodzi, reszta zboża z pola schodzi.” Parafrazując ludowe przysłowie: „Kiedy sierpień przychodzi, reszta formy z człowieka wychodzi”. I
Wojciech Kołacz
Kiedyś pączek w maśle z wagą 120kg, a teraz prawie Ironman...
Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #22
Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (24-30.08) , które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo
Tour de Warsaw 300. Achilles is dead, skurcz is back!
Chęć na Tour de Warsaw 300 miałem już po kwietniowym prologu. Mijały tygodnie i termin zapisów oraz zawodów zbliżał się
Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #21
Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (17-23.08) , które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo
Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #20
Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (10-16.08) , które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo
Ahoj przygodo! Ironman 70.3 Gdynia
Zanim jeszcze cokolwiek się wydarzyło, już był szał. Najpierw w sierpniu zeszłego roku, gdy ogłoszono, że Gdynia wygrała wyścig o
Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #19
Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (03-09.08) , które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo
Punkt spoglądania zależny od poziomu biegania. Perspektywa biegacza
Każdy kiedyś zaczyna swoją przygodę z bieganiem. Powody aby podjąć wysiłek są skrajnie różne. Tak samo, jak cele jakie chcemy
Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #18
Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (27.07-02.08) , które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo
Raport z rejonu #4: lipiec
„Miesiąc lipiec musi przypiec i ostatki formy wypiec..” Jeśli opierać wnioski na treningach w czerwcu i lipcu, jak mówi przytoczone