High five! Pozdrawiajmy się na trasie
Biegniesz/jedziesz sobie spokojnie na treningu, a tu Ci ktoś macha czy też nieśmiało podnosi rękę do góry. „O co mu
Wojciech Kołacz
Kiedyś pączek w maśle z wagą 120kg, a teraz prawie Ironman...
10. Półmaraton Warszawski. 10 wspomnień z biegu
Od jubileuszowej 10. edycji Półmaratonu Warszawskiego minęły już ponad 2 tygodnie. Ja jednak nadal mam w pamięci ten start z
Ż-ut oka #1: Puma Ignite
Do tej pory marka Puma przecinała moją biegową drogę trzykrotnie. Za każdym razem była to udana przygoda i złego słowa
Tygodniówka Pana Żabki – 5 zdjęć z Instagrama #3
Najlepsze i najciekawsze zdjęcia z ostatniego tygodnia (06-12.04), które pojawiły się na moim profilu na Instagramie. Wiele się działo jak
The Energy Takeover Warsaw – biegacze zawładnęli miastem!
W sobotę 11 kwietnia w szranki stanęły trzy drużyny: różowych, niebieskich i żółtych. Dzieliło ich miejsce startu, kolejność boostpointów, ale
Bananowe szaleństwo. Muffinki czy ciasto?
Każdy biegacz i triathlonista jest z bananami za pan brat. A co gdyby zrobić z nich coś pysznego? Oto żabkowy
„Ze wszystkich sił” – inspirujący film. 3 spojrzenia na życie po seansie
Czasem przychodzą takie momenty, kiedy zdajemy sobie sprawę jak wspaniałe mamy życie i że wszystko jest w naszych rękach. Ot
Garmin Vivoactive. Pierwsze wrażenia
Nigdy nie ukrywałem, że jestem fanem i wiernym użytkownikiem zegarków marki Garmin. Od kilku lat dzielnie służy mi moja 910’ka,
Pan Żabka. Skąd on się wziął?
Po kilku miesiącach absencji bloga, wracam do żywych. Przez ten czas przemyślałem sobie kilka spraw i stwierdziłem, że potrzeba nowego